5G, пульсоксиметры, новые штаммы... 10 вещей о коронавирусе, которых вы можете не знать
Главное: вакцинируйтесь, носите маски, мойте руки, придерживайтесь социальной дистанции. Заболеть и умереть может любой, даже самый здоровый, а лекарств пока нет.
Ниже – продолжение рассмотрения вопросов о коронавирусе. Первые 10 вопросов здесь:
11. Что делать, если уже болею?
Изолироваться, обратиться к врачу. Если нет опасных симптомов (трудно дышать, сжимает грудь, нарушаются речевые или двигательные функции), вызывать скорую не нужно – следует прежде всего связаться с терапевтом. Возможно, лечение симптомов не потребуется. Если врач не скажет другого, нужно оставаться дома минимум 10 дней после появления симптомов или позитивного теста и еще три дня после исчезновения симптомов. Нужно быть в изоляции от других людей и на дистанции по крайней мере 1 метр, контактировать только в медицинской маске, пить много теплого, регулярно проветривать помещение и мыть руки (если в помещении живут другие люди, просить их дезинфицировать за вами поверхности, давать вам отдельную посуду, хранить мусор от вас в отдельных герметичных пакетах). Подробные инструкции можно прочитать здесь. Еду и лекарства можно заказывать через интернет, ряд компаний предлагает бесконтактную доставку.
12. Как проследить, чтобы не стало хуже?
Мерить температуру, пульс, давление и насыщение крови кислородом. В Беларуси нормой для лечения дома считается температура не ниже 35 °С и не выше 38,5 °С, пульс не ниже 40 и не выше 90 ударов в минуту (это можно посчитать самостоятельно, имея часы с секундной стрелкой), частота дыхания менее 22 циклов вдоха-выдоха за минуту, насыщение крови кислородом более 94%, отсутствие устойчивого сухого кашля, нарастания головной боли, головокружения или заторможенности сознания, отсутствие посинения губ и носа или побледнения кожи, отсутствие резких перепадов давления и систолическое давление (та цифра, которую называют первой во фразе «X на Y») не ниже 100 и не выше 180. Пульсоксиметры имеют далеко не все, а новый стоит в Беларуси от 40 рублей и выше. Если будете одалживать у знакомых, попросите инструкцию или отыщите в интернете (во время измерения нельзя заглядывать внутрь прибора, на ногтях не должно быть лака, замер нельзя делать под сильным источником света и так далее).
13. Насколько все плохо с COVID-19 в Беларуси?
Не знаем точных цифр, но все действительно плохо. Официальная статистика о коронавирусе в Беларуси не вызывает доверия: за первый год эпидемии признали 2 тысячи смертей инфицированных коронавирусом, а так называемая избыточная смертность составила 33 690 человек (12-е место в мире на душу населения, и это неполные сведения). Прогнозируют, что сейчас в Беларуси от коронавируса реально умирают по 150 человек в день. Негосударственную инициативу медиков «Белые халаты» власти Беларуси включили в список экстремистских материалов.
14. Что за идея с ковидными паспортами?
Это не про Беларусь. Так в западных странах называют сертификат о вакцинации или выздоровлении после COVID-19, который снимает с владельца некоторые противоэпидемические ограничения, как на поездки за границу или посещение увеселительных заведений и мероприятий. В Беларуси же нет ни практики ковидных паспортов, ни значительных противоэпидемических ограничений.
15. Сколько это все еще продлится?
Никто не знает точно, но надеются на 2022 год. Никто не дает гарантий, что пандемия прекратится, даже если иммунитет будет у 60%, 80% или 95% населения, ведь случайная мутация может сделать вирус более заразным и более устойчивым к нынешнему иммунитету. В оптимистичных прогнозах говорят о существенном снижении смертности уже весной. Но пандемию в целом и новые штаммы в частности будет трудно контролировать, если недостаточно людей вакцинируется (а в Африке остаются страны, где вакцину получили менее 1% жителей).
16. Новые штаммы будут только хуже?
Можем только надеяться, что нет. Прогнозировать, какие мутации вируса приживутся, ученые не могут. Сейчас распространяется штамм дельта, в прошлом месяце обнаружили начало распространения варианта вируса с новой мутацией (говорят о варианте дельта-плюс), которая может привести к большей заражаемости или летальности, а может и не привести. И ученые отмечают, что чем больше вирус циркулирует в популяции, тем больше шансов на появление опасных мутаций. Надежду может давать то, что вакцины остаются эффективными и против штамма дельта, а почти за два года пандемии катастрофических мутаций вируса не произошло.
17. Откуда вообще взялся коронавирус?
Точно знаем только, что из китайского города Ухань. Там эпидемия началась. Но почему она началась – вопрос, который еще расследуют, и расследование идет трудно. Основные теории: или вирус пришел естественным путем от летучих мышей через животное-посредника к человеку, или вирус «сбежал» из лаборатории Уханьского института вирусологии. Разведчики США пришли к выводу, что SARS-CoV-2 вряд ли был искусственно выведен в лаборатории, но однозначных доказательств нет. С начала пандемии наиболее вероятным считалась передача вируса от животного человеку естественным путем (через антисанитарию на базаре), и с течением времени появляется все больше подозрений в утечке вируса из лаборатории. Китайские власти не идут на сотрудничество с другими странами в расследовании, и это налагается на политические споры с авторитарным государством.
18. Почему говорят о чипировании и 5G?
Из-за фейков конспирологов. WHO собрала целую коллекцию слухов и мифов про коронавирус. Среди них – фейк о том, что распространению вируса способствуют башни связи стандарта 5G, хотя вирус распространяется и там, где сеть 5G не разворачивали (из-за этого фейка однажды надоедали даже археологам). Теория про микрочипы пошла из того, что кто-то в шутку подписал электрическую схему гитарной педали как «COVID-19 5G CHIP DIAGRAM», а в интернете этому поверили. Поэтому сейчас вакцинированные часто шутят, что получили чип и ловят 5G.
19. Кому верить?
Рецензируемым научным журналам. Проблема с фейками и чушью о COVID-19 в том, что их иногда распространяют главы государств (как «трактор, хоккей и козочки» Александра Лукашенко) или люди из отрасли здравоохранения (как совет «дышать хреном» от заместителя министра здравоохранения Елены Богдан). Даже нобелевского лауреата ловили на фейке об опасности вакцин, а тот фейк в соцсетях развили в еще большую неправду. Доверие к WHO было немного подорвано медленной реакцией на пандемию (ученым приходилось публично уговаривать признать факт воздушной передачи вируса). Остается самостоятельно проверять источники информации: ссылаются ли там на проверенные исследования и актуальные страницы международных организаций здравоохранения? К тому же нужно отличать рецензируемое (проверенное независимыми экспертами) исследование от нерецензируемого (в котором более вероятны ошибки) или препринта (черновика настоящей публикации исследования), а тем более от безосновательных устных заявлений (как сомнительные заявления россиян об эффективности новой вакцины «ЭпиВакКорона», которую начали использовать, не доказав эффективность).
20. Как убедить тех, кто не верит в коронавирус, что нужны маски и вакцины?
Если бы мы знали, мы бы это уже сделали. Но ЮНИСЕФ рекомендует в разговорах с членами семьи и друзьями проявлять сочувствие и понимание, выслушивать и не перебивать, внушать веру в их силы помочь себе, начинать с фактов, предупреждать о мифах и фейках, завершать снова фактами, вместо: «Может, все же хочешь вакцинироваться?» – уверенно приглашать: «Пойдем вакцинироваться!». Но не надеяться, что противники науки бросят свои предрассудки после первого же разговора.
АА/АА belsat.eu
