Традиционные ежегодные купания по случаю праздника Крещения прошли в ночь с 18 на 19 января в Минске.
Христианский праздник Крещения отмечается в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан. Со временем купание на Крещение стало традицией.
Если вы хотите присоединиться к купаниям, следует учитывать, что в наших климатических условиях окунание в ледяную воду – стресс для организма, поэтому стоит подготовиться заранее.
Для тех, кто будет купаться первый раз, белорусы Белостока, которые также в этом году купались на Крещение, советуют взять с собой плавки или купальник, шапку, варежки, носки или тапки, полотенце и горячий чай. Также есть смысл брать с собой широкую одежду, которая не сковывает движений, отказаться от узких джинсов, которые после моржевания будет трудно на себя натянуть.
Нормальное время пребывания в проруби – 10-15 секунд. Тем, кто купается первый раз, лучше не окунаться с головой. Если у вас простуда или высокое давление, то лучше купание отложить.
ГГ/ММ belsat.eu
