Психолог: «Улыбаются люди, которые себя тренируют улыбаться»

Шесть лет назад генсек ООН Пан Ги Мун дал старт новому Международное празднику – Дню счастья. Сегодня ООН опубликовала очередной ежегодный всемирный рейтинг счастья. Беларусь в нем, к сожалению, снова опустилась вниз, заняв лишь 81-е место. В прошлом году мы были на 73-й позиции, а в 2015-м – на 59-й. Что же с нами не так? В Студии автор 22 книг по психологии Диана Балыко.

«Есть некоторые обстоятельства нашего климата и нашего менталитета, которые мешают нам улыбаться. Во-первых, в нашей стране очень мало солнца. Это мешает вырабатывать нам серотонин – гормон счастья. Но кроме этого, мне кажется, улыбаются люди, которые себя тренируют улыбаться. […] Для того, чтобы быть счастливым, нужно тренировать в себе позитивное мышление. Когда мы приходим в театр или балет и видим, как красиво танцуют балетные танцоры, мы не задумываемся, что за этой легкостью стоит огромная работа. Поэтому чтобы быть счастливыми и улыбаться – надо работать…»

Продолжение разговора – в сюжете.

belsat.eu

Другие материалы

Между жизнью белорусов и экономикой

Класковский: Москва никогда не согласится выпустить Беларусь со своей орбиты

Коронавирус: подумайте о старших

Коррупция добралась до тела президента

Власти уверены, что контролируют праймериз

Эксклюзивный комментарий работника «Беларуськалия» о трагедии

Владимир Непомнящих: Милиция стала защищать не народ, а власть

Организаторы праймериз отказали Канопацкой в доверии