По прогнозам синоптиков в ближайшие дни максимальная температура воздуха днем будет держаться в районе + 30-32 градусов. По всей стране объявлен оранжевый уровень опасности.
В связи с этим спасатели рекомендуют как можно меньше находится под прямыми солнечными лучами, особенно в период с 12.00 до 16.00, когда солнце наиболее активно.
Какие еще советы дают спасатели в жару:
- Избегать прямых солнечных лучей и спиртного
Если пребывание на солнце неизбежно, рекомендуется защищать все участки тела от попадания солнечных лучей. Лучше использовать закрытую одежду из натуральных тканей и солнцезащитные кремы. Пить больше жидкости, но не спиртное. В жару действие алкоголя усиливается и организм становится более чувствительным к высокой температуре. Рекомендуется пить охлажденную воду, зеленый чай, квас.
- Отложить длительные поездки
Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле. Если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, ведь во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.
Не оставляйте детей в салоне остановленного автомобиля, даже на непродолжительное время. В условиях жары это может привести к потере состояния ребенка.
- Тщательно выбирать место для купания
Если вы планируете отдых возле воды, выбирайте специально разрешенные места, в том числе, где дежурят спасатели службы «ОСВОД». Дно водоема должно быть чистым и неглубоким, без коряг, водорослей и ила. Посмотрите, нет ли битого стекла, острых камней и других опасных предметов. Наблюдайте за детьми, когда они играют на берегу, не упускайте их из вида.
- Разводить костер только в отведенных для этого местах
Разводить костры и жарить шашлыки необходимо в специально отведенных для этого местах. Их список определяют местные органы власти. Если речь идет о даче или частном доме, то прежде всего нужно убедиться, что место для установки мангала и разведения костра безопасное, исключает попадание искр и пламя на горючие элементы зданий и сооружений.
Позаботьтесь о том, чтобы поблизости не было сухих веток и всего того, что может легко воспламениться. Ну и конечно, мангал или костер нельзя оставлять без присмотра, в том числе на попечение детей. По окончании процесса горения остатки горящих и тлеющих материалов должны быть потушены до полного прекращения тления.
Также в некоторых районах страны введен запрет на посещение лесов
АД/ОГ, belsat.eu
