Shuflyadka

Ад «чыстага аркуша» да пачуцця віны – што не так з навагоднімі абяцаннямі. Тлумачыць псіхолаг Ганна Матуляк

 25.12.2025, 04:00
Ганна Матуляк
Ганна Матуляк – псіхолаг, магістарка навук і псіхатэрапеўтка. Адкрыла ў Вільні Еўрапейскі Інстытут сучаснай псіхатэрапіі. Вільня, Літва. 16 снежня 2025 года. Фота: Белсат

1 студзеня здаецца ідэальным момантам для пераменаў, але менавіта з яго часцей за ўсё і пачынаюцца зрывы. У размове з «Белсатам» псіхолаг Ганна Матуляк тлумачыць, навошта нам патрэбныя сімвалічныя даты, чаму навагодняя матывацыя хутка заканчваецца і як мяняць жыццё без гвалту над сабой.