В Витебске состоялся мини-марафон «Самое время!», в котором участвовали только пожилые люди. Протяженность дистанции – два с половиной километра.
Это расстояние можно было не только пробежать, но и пройти обычным шагом, или скандинавской ходьбой. Победители определялись среди мужчин и женщин до 70 и после 80 лет. Самому пожилому участнику марафона – 83 года.
Людмила Кислица, одна из участниц клуба пожилых людей «Золотой возраст», рассказала, что среди пожилых людей много подготовленных к спортивным соревнованиям. Женщина полтора года занимается скандинавской ходьбой на базе диспансера спортивной медицины.
– Раньше я занималась бодифлекс, однако там цена высокая – Br 250 тыс в месяц. Поэтому стала заниматься более дешевой скандинавской ходьбой. От такой необычной техники ходьбы, улучшилось здоровье, перестала болеть голова, – делится впечатлениями женщина.
Для искушенных в скандинавской ходьбе, два с половиной километра марафона показались слишком легкими. Ведь на тренировках проходят не менее шести километров.
Организовали марафон Представительство Евросоюза в Беларуси и Витебский городской исполнительный комитет. Партнерами мероприятия были витебская областная организация Красного Креста и клуб пожилых людей «Золотой возраст».
Разрушая стереотипы
Обычно старение ассоциируется у общества с пассивностью, ухудшением здоровья и исключением из социальной жизни. Ванда Тюлькова, руководитель витебского клуба пожилых людей «Золотой возраст», говорит, что пришло время разрушить эти стереотипы и продвигать в общество позитивный образ людей старшего возраста.
В Беларуси активность пенсионеров – скорее непривычное явление. А тем временем в Евросоюзе 27% жителей старше 55 лет, занимаются волонтерской работой в различных общественных организациях. При этом, пожилые европейцы хотят принимать участие в принятии решений, касающихся их.
Евросоюз поддерживает и пожилых людей в Беларуси. Пример этому – финансирование проекта «Расширение возможностей пожилых людей в принятии решений по вопросам их полноценного участия в жизни общества», реализованный белорусским Красным Крестом в Витебской области. По словам Натальи Стасевич, координатора проектов Евросоюза в Беларуси, в рамках этого проекта работает 45 мини-инициатив по продвижению интересов пожилых людей.
– Старость – это наше будущее и к ней надо готовиться, – говорит Наталья Стасевич. По мнению женщины, наше общество неправильно воспринимает старость и пожилых людей. Население Беларуси, как и Европы, стареет. В конце 2013 года в Беларуси количество населения старше 65 лет составило 13,8%. По прогнозам, в 2050 году эта цифра может увеличиться до 26,7%, а в Европе – до 30%.
МЯ, belsat.eu
